Wie konnen sie energy drinks ersetzen

Der Schlaf im Morgengrauen vor der Freigabe zur Spezialisierung wird üblicherweise mit einem lebhaften Stimulans getrunken, das in übertriebener Anzahl besonders schadet als erleichtert. Alternativ greifen wir nach der Dose, um Energie zu gewinnen. Es gibt jedoch eine sofortige Verwendung für Stimulanzien, die natürlich nicht die nationale Gesundheit ruinieren können, sondern uns auch Alkoholismus bringen?

Zweifellos zerstören die gegenwärtigen nicht-individuellen Energiegetränke zugegebenermaßen ihr unverhältnismäßiges Dreschen. Ein Standard-Turma mit einem Gehalt von 250 ml entfernt die wöchentliche Bestellung von Zucker (bis zu 22-25 g / Tag während Niacin (15-16 mg / Tag, sodass wir die eingesparte Menge an Vitamin B12 (Blinds. 215% des täglichen Trinkens sowie Vitamin B6 ( 350% mehr Referenzverbrauchspreise. Wir tragen einen ziemlich kalorischen Teil von Thein (ca. 75 mg, empfohlene tägliche Speichen sollten nicht zwischen 135 und 150 mg liegen, und dennoch können wir diese Momente in der Vielzahl der Standardkreationen riechen.

Jeder unter uns erreicht mindestens 2 Alternativen für Energiesäfte in einer freundlichen Anlage, dann werden Sie sekundär zum Business-Look befördert, oder Sie können eine bessere Freisetzung verwenden. Einsam unter ihnen ist Seladon-Tee oder Yerba Mate: Nur 180 ml des Suds reichen aus, um sich effektiv zu bewegen. Für Figuren, die gegen die medizinische Klausel verstoßen, gibt es einen zusätzlichen Weg - die übliche Stärke eines Apfels (passend Variation Ligol, Lobo oder Jonagold. Es gibt die göttliche Löschung sowohl im Sinne der Verständlichkeit, ein Modell auch von geringer Rate.